Vanmorgen ging de wekker om 7:30 ontbijt en zo, lastig maar het is gelukt om op tijd op de fiets te zitten.
Ik zag mijn achterbuurman André met hond.
Vertrokken in westelijke richting, van Zwietenpark, Maasoeverpad, zig zag weg, Graaf van Solmsweg, Ruwekampweg, Hedikhuizerweg Adm. Scholing.
Ik had te maken met Ilona, Els, Prisca, Bert, Remco en anderen.
Daarna Helftheuvelweg, Helftheuvelpassage daar rond gelopen. Bij de Hema binnen geweest en de Expert maar niet binnen bij de So Low en Big Bazar.
Daarna Kooikersweg, Simon Stevinweg, onder station door, Emmaplein, Brugplein, Orthenseweg, Aartshertogenlaan, Rompertsebaan, Klokkenlaan en terug.
Hierna nog naar De Stijl, Lokerenpassage, boodschappen, Harm, koken, eten, bellen, badminton en berichten.
Op de mat lagen formulieren voor bloed prikken, dan kan ik een afspraak maken.
Ik voel me verder redelijk goed.
Statistieken;
11,03 Km afgelegd.
1:04:46 Opnametijd.
11,96 Km/u gem snelheid bij beweging.
19,05 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1HfU9-jTH_OY8EsyT8-UxGjrVvVmpySo&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.