Vanmorgen ging de wekker om 8:10 ontbijt, berichten en vertrek naar de Sint Teunislaan, bloedafgiftepost, prikken rechterarm begonnen lukte niet links gelukkig wel.
Vertrokken vanaf de Sint Teunislaan, Klokkenlaan, fietstunnel, Klokkenlaan, Polsbroek, Durendael, en pauze.
Even bij Harm geweest, eerste keer nog te vroeg rond 9:05 na rust thuis tweede poging wel gelukt.
Daarna Vertrokken door de fietstunnel, Klokkenlaan, Rompertsebaan, Baden Powellstraat, Ophoviuslaan, Leonardus van Veghelstraat, Taxandriaplein De Stijl.
Daar zag ik; Anke, William, Bettina, Fleur(onderweg), Wisse, Peter, Mar-Hein, Diana, Danie, Patricia, Christien en anderen.
Verder via de van IJselsteinstraat, Arnoud van Gelderstraat, van Noremborghstraat, Citadellaan, Zuid-Willemsvaart, Oliemolensingel, Buitenhaven, Brugplein, Brugstraat, Emmaplein, Konginnelaan, station, Koningsweg, Oranje Nasaulaan, Koningsweg, Willemsplein, Vughterweg, Rotonde Postweg, Heunweg, Bosscheweg, Taalstraat, Maurickplein, Boxtelseweg, Voorburg Parklaan Adm. Scholing.
Ik zag daar; Prisca, Bert, Joop, Frans, Harold, Els, Tessa, Patrick, Jan, Inge, John, Dinie, Manon en anderen.
Veder via de Boxtelseweg, Taasltraat, Paardensteeg, Sterrebosweg, Parade, Torenstraat, Sint Josephstraat, Kasterenburg, van Berckelstraat, Jan de la Barlaan, Kapelaan Koopmansplein, Jan Schöfferlaan, Mgr. Diepenstraat, Rompertsebaan, Klokkenlaan en gestopt.
Ik voel me verder goed, hopelijk nog wat energie over voor badminton vanavond.
Statistieken;
22,15 Km afgelegd.
1:59:03 Opnametijd.
14,07 Km/u gem snelheid bij beweging.
20,05 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1feI86JufZVUGygh649T-eGaCh4dEZ-M&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.