Vanmorgen ging de wekker om 7:01 douche, ontbijt, berichten, op tijd vertrokken.
Weg heen redelijk normaal via station, brug bij De Witte, Taalstraat, Kettingweg OAD, Voorburg terrein, Boxelseweg, Maurickplein, Taalstraat, Paardensteeg, Zuiderparkweg, Pettelaarseweg Sjors, Parade, Kardinaal van Rossemplein, Zuid Willemsvaart, Sluis 0, Graafseweg, van Grobbendonklaan, station oost, Bruisitensingel, Harendonkweg, Maaspoortweg en Lokerenpassage.
Het was weer leuk om Sjors te ontmoeten, gebruikelijke plek en zo.
Bij OAD (Ontwikkelingsgerichte Arbeidsmatige Dagbesteding) was Marjo was er voor het laatst; in de pauze kregen we cake van haar. Verder aanwezig Harold(2), Ron, Mardi, Ton, Corné, John, Justin, Andricke, Wilco en Henri.
Ik kon liedjes zingen en vragen stellen vond ik leuk.
Daarna bij de Maaspoortweg gezwaaid naar de achterburen André en Marjon. Ik kwam ze later bij het winkelcentrum tegen en na Harm gesproken te hebben weer even met hun gekletst.
Ik voel me verder wel goed spierpijn bijna weg; maar toen ik even onder de tafel moest kruipen ging het even lastig.
Vandaag verder weinig plannen ik hoef nergens heen. Morgenochtend misschien eendenkooi.
Statistieken;
22,96 Km afgelegd.
2:33:25 Opnametijd.
11,20 Km/u gem snelheid bij beweging.
17,73 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1J2Bifdr-9j1ynT-4Ua_bTAmRF40UbZOe&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.