Vanmorgen 8:00 medicijnen en nog even rust en daarna opgestaan, ontbijt , berichten, tv aangezet. Gezapt en stukje Hour of Power gezien.
Daarna de pc kerkdienst van GKV 's-Hertogenbosch gedeeltelijk gezien en ook GKV Utrecht centrum.
De planning ging lastig vandaag.
Gefietst Sluisweg, Treurenburg, Crevecoeur, Henriëttewaard, Haverleij, Vutterpad, Orthen, het Wielsum, Sint Teunislaan, Harendonkweg, het Geerke en terug. Het was een ongebruikelijke route voor de zondag niet in Engelen geweest.
Ik voel me verder wel goed.
Vanmiddag hoop ik weer naar de kerk te gaan.
Statistieken;
15,23 Km afgelegd.
1:35:58 Opnametijd.
10,53 Km/u gem snelheid bij beweging.
20,35 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1LiLgR0wkhJd3950aLeQ5WixOcLZoj0pz&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.