Gisteren nog naar evangeliegemeente de Deur geweest begon om 18:00 Edwin Jonkhout schreef in mijn boekje; Gerard jij bent een topper, Gods zegen is op je, doe het.
Verder redelijk normale avond gehad.
Vanmorgen ging de wekker om 7:00 douche, ontbijt en berichten.
Vertrokken van huis in zuidelijke richting, fietstunnel, Klokkenlaan, Rompertsebaan, Aartshertogenlaan, Orthenseweg, Brugplein, Brugstraat, Emmaplein, station, Koningsweg, Willemsplein, Vughterweg, rotonde bij Postweg, Heunweg, Bosscheweg, Taalstraat, Maurickplein, Boxtelseweg en Parklaan Voorburg Vught dierenweide.
16 vinkjes bij namen kunnen zetten, de bakken weer gedaan samen met Frans. Deze keer waren de timing en volgorde wel aardig goed gelukkig.
Verder Voorburg Parklaan, Boxtelseweg, Taalstraat, Bosscheweg, Heunweg, rotonde bij Postweg, Vughterweg, Heetmanplein, Westwal, Mariabrug, van der Does de Willeboissingel, Stationsweg, Spoortunnel, Christiaan Huygensweg, Simon Stevinweg, Kooikersweg, Helftheuvelpassage.
Toevallige ontmoeting met Sjors.
Bij ReBrown Helftheuvelpassage koffie gedronken, geen grote ronde gelopen.
Verder Helftheuvelweg, Zandzuigerstraat, van Herpensweide, Adelheidstraat, Orthen, het Wielsem, Sint Teunislaan, Klokkenlaan en thuis.
Ik had geen tijd om even uit te rusten of zo.
Daarna fietstunnel, Klokkenlaan, Rompertsebaan, Aartshertogenlaan, Orthenseweg 56 Fact team 14:00.
Psychiater Cato en casemanager Manja waren er bij. Misschien iets minderen met medicijnen.
Daarna Orthen, het Wielsem, Sint Teunislaan, Klokkenlaan en gestopt. Toevallige ontmoeting met Ida, Eric, zijn vrouw, Hanneke en Bianca
Even thuis rugzak en boodschappenlijstje gehaald en boodschappen gedaan.
Ik voel me verder goed, het ging goed.
Statistieken;
27,74 Km afgelegd.
2:31:36 Opnametijd.
13,72 Km/u gem snelheid bij beweging.
22,50 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1TJ0hjVzmGlv5ADCa5btNyIbcGsLKDKo&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.