Gisteren naar het badmintonnen geweest, het was ouderwets druk redelijk gespeeld.
Vanmorgen ging de wekker om 9:50 opstaan, berichten en zo.
Vertrokken in westelijke richting, van Zwietenpark, Maasoeverpad, Rietveldenweg, Ruwekampweg, Kruiskampsingel, Kooikersweg, De Paraplu kringloopwinkel en soort buurthuis.
9 vinkjes bij namen kunnen zetten, ik ben er ongeveer een uur geweest.
Verder Kooikersweg, Simon Stevinweg, Christiaan Huygensweg, Samuel Morsestraat, Leeghwaterlaan, Verlengde Statenlaan, Statenlaan, Hoflaan, Vijverlaan, onder wegen door, Drongelenspad, Henri Dunantstraat, JBZ ziekenhuis.
Daar kwam ik toevallig Carsten en Rianne tegen, en Ger de pianist, hij had een hartinfarct gehad.
Daarna Maysteeg, Drongelenspad, Kampdijklaan, Postweg, Vughterweg, Heetmanplein, Vughterstraat, Schapenmarkt, Markt, Burgemeester Loeffplein, Tolbrugstraat, Zuid-Willemsvaart, Kasterenbrug, van Berckelstraat, Jan de la Barlaan, Kapelaan Koopmansplein, Jan Schöfferlaan, Mgr. Diepenstraat, Rompertsebaan, Klokkenlaan, fietstunnel, Hazenburgstede en terug.
Boodschappenlijstje en rugzak gepakt, naar de Lokerenpassage gereden. Harm ontmoet en Mary van de Jumbo.
Ik voel me verder goed, beetje moe geeft niet.
Statistieken;
19,86 Km afgelegd.
2:37:26 Opnametijd.
9,93 Km/u gem snelheid bij beweging.
20,93 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1rTB4yNeKHVvtGGT_1qKuDRUwQYvoBwo&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.