Vanmorgen ging de wekker 8:45 opstaan, berichten en vertrek van huis.
Bij het Cementrum had ik te maken met Hay, Jeroen, Frans, Andreas, André, Hoenr, Jolanda, Willem, Jan en Simon,
Daarna vertrokken vanaf het Cementrum Sint Teunislaan, Klokkenlaan, fietstunnel, thuis, Cartils, Lokerenpassage.
Onderweg sprak ik Ria van Willem was leuk.
Bij Harm en Jumbo geweest, afgerekend bij Mary was alweer even geleden. Bianca ook begroet.
Vertrokken in westelijke richting, van Zwietenpark, Maasoeverpad, zig zag weg, Graaf van Solmsweg, Ruwekampweg, Hedikhuizerweg Adm. Scholing.
Daar zag ik Gerco, Mohammed, John, Helen, Els, Maurice, Jan B en anderen.
Daarna Helftheuvelweg, Zandzuigerstraat, Adelheidstraat, Orthen, het Wielsem, Sint Teunislaan, Klokkenlaan en terug.
Ik voel me verder goed, alert en balans aardig goed.
Statistieken;
12,24 km afgelegd.
1:05:25 Opnametijd.
13,05 Km/u gem snelheid bij beweging.
20,02 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1nwl6sLW0EVPGJv1z88fS5kwQ6RsTJVc&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.