Gistermiddag kwam mijn nieuwe poetshulp van Tzorg Ayla, hopelijk later wat vaker.
18:00 eten bij Willem en Ria, was gezellig.
Vanmorgen ging de wekker om 7:07 ik zat ruim in de tijd, kon nog even uitrusten.
Vertrokken in westelijke richting, van Zwietenpark, Maasoeverpad, zig zag weg, Graaf van Solmsweg, Ruwekampweg, Hedikhuizerweg Adm. Scholing.
Daar aanwezig; Ilona, Prisca, Bert, Helen, Els, Annabel, Remco en Lindy nieuw.
Rond gelopen bij de Helftheuvelpassage drop, blikje drinken en bidon gekocht.
Daarna Kooikersweg, Simon Stevinweg, onder station door, Emmaplein even andere kant, Brugplein, Orthenseweg, Aartshertogenlaan, Rompertsebaan, Klokkenlaan en terug.
Ik voel me verder goed, dadelijk nog naar De Stijl, Harm, Lokerenpassage, koken, eten, bellen en badminton weer voor het eerst.
Statistieken;
11,15 Km afgelegd.
57:44 Opnametijd.
13,42 Km/u gem snelheid bij beweging.
20,50 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=17FGaw4zpotOAkkskXEV63Uc3MceEecE&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.