Gisteren niet naar De Stijl geweest, wel naar badminton, ging allemaal goed, vanmorgen hoefde ik niet vroeg op te staan, 8 uur voor de medicatie en rond 10:00 om de dag te beginnen.
Mijn vader kwam redelijk vroeg, eerst koffie gedronken, en daarna naar de Lokerenpassage gefietst.
Bij Jumbo boodschappen gedaan, ik zag daar Lex van de bolwoning, en later Mary bij de kassa, in de gang Jeanette en bij Shoe Care Harm kort.
Deze keer oosterse wokschotel van de Jumbo gekocht, met kip en noedels en zo.
Gekookt, gegeten afwas gedaan, en naar de bushalte gelopen en weer terug..
Ik voel me verder wel goed, dadelijk even rust.
Vandaag geen grote afstand gegaan, maar vind ik niet erg.
Statistieken;
1,92 Km afgelegd.
29:05 Opnametijd.
7,10 Km/u gem snelheid bij beweging.
12,12 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1p3ubBdXt5J9gMcdfp9Zkk11zKwD2cTM&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.