Vanmorgen ging de wekker om 7:30 ontbijt en berichten en zo, en tijdig vertrokken richting Adm. Scholing. Ik had te maken met Els, Remco, Bert en Prisca. Ik kon daar maar tot 10:00 blijven, want rond 11:00 moest ik weer thuis zijn om mijn vader te ontvangen.
Hij kwam goed op tijd, koffie gedronken en vertrokken naar de Lokerenpassage, samen bij Harm geweest en daarna Jumbo bij Mary boodschappen gedaan.
Daarna gekookt en gegeten broccoli. groentesausje, aardappelen, blinde vinken en chocolade toetje Bros.
Bij mijn nieuwe poortslot werkte de sleutel van buitenaf niet; met een vijltje op kunnen lossen.
Ik voel me verder wel goed, dadelijk even rusten.
Vanavond weer gewoon bellen met Utrecht, geen badminton.
Statistieken;
11,76 Km afgelegd.
1:08:44 Opnametijd.
12,03 Km/u gem snelheid bij beweging.
18:81 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=16Nc0ri_bGMeMuGzq2jkmIqL0Z8K2p_qf&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.