Vanmorgen ging het opstaan goed, 2 wekkers om 8:00 en 9:00. Beetje tv gezien, waaronder Hour of Power.
Daarna de pc opgestart en de doop kerkdienst online kunnen volgen, Fleur Raes werd gedoopt.
Even rust en daarna een stuk gefietst. Deze keer niet rond het Engelenmeer, wel in de buurt geweest.
Lokeren, Sluisweg, Treurenburg, Henriëttewaard, Haverleij, Vutterpad(2), Bossche Hoeve, Engelen, Maasboulevard, Oud Empel en terug.
Ik kwam onderweg tegen Fernandos, Gerda met haar man en Janny mijn buurvrouw, toevallige ontmoetingen.
Ik voel me verder best goed, geen grote problemen gehad en fit genoeg.
Statistieken;
24,94 Km afgelegd.
2:30:55 Opnametijd.
12,75 Km/u gem snelheid bij beweging.
22 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=13TXigChOEIS3JiTSPb0wHbwnM1top9EX&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.