Gisteravond nog kunnen badmintonnen, het was rustig.
Vanmorgen was Srea poetshulp mooi op tijd en kon ik de complete was doen, ik was wel erg moe. Toen de was hing kon ik nog even uitrusten voordat ik naar de Adm. Scholing vertrok.
Ik had daar te maken met Richard, Carol, Remco, Gerda, Herbert, Corné, Michel, Hanny en Eric.
Daarna vertrokken voor en omweg naar het winkelcentrum Maaspoort.
Via Zandzuigerstraat, Bruistensingel, Harendonkweg, Maaspoortweg en Lokerenpassage.
Ik voel me redelijk goed, is slechter geweest.
Morgenochtend ontmoetingsgroep bij "De Stijl".
Statistieken;
13,32 Km afgelegd.
1:35:02 Opnametijd.
11,61 Km/u gem snelheid bij beweging.
25 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=13BZMHhYJ5hFwX6Jr63HLJOmcm4MPxYMA&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.