Gisteren nog naar badminton geweest, normale opkomst, daarna iets gedronken in de kantine. Redelijk gespeeld en veel gecondoleerd gehad.
Vanmorgen ging de wekker om 9:00 opstaan, ontbijt en berichten.
Vertrokken, Hazenburgstede, van Zwietenpad, Maaspoortweg over, Maasoeverpad, zig zag weg, Graaf van Solmsweg, Rietveldenweg, Ruwekampweg, Kruiskampsingel, Kooikersweg, Churchilllaan 82 huis van de wijk Aju Paraplu.
Bij het Maasoeverpad zag ik Rian van badminton elkaar gisteren ontmoet, buiten badminton is dit weer een leuke ontmoeting
Ik kon 14 vinkjes bij namen zetten relatief druk en taart van Kees gehad.
Daarna Kooikersweg, Simon Stevinweg, Newtonlaan, Samuel Morsestraat, Verlengde Statenlaan, Statenlaan, Hoflaan, Vijverlaan, Drongelenspad, Henri Dunantstraat ingang JBZ ziekenhuis.
In de kapel geweest, restaurant verplaatst naar de ingang van het ziekenhuis bij de roltrappen.
Verder Henri Dunantstraat. Drongelenspad, Vlijmenseweg, Wilhelminaplein, Heetmanplein, Westwal, Sint Janssingel, Buitenhaven, Draaibrug, Brugplein, Orthenseweg, Aartshertogenlaan, Rompertsebaan, Klokkenlaan, fietstunnel, Polsbroek, Durendael, Lokerenpassage en gestopt.
Bij Harm geweest, en Kippie broodje kipburger gehad met mayonaise en curry.
Ik voel me verder goed, beetje moe maar dat geeft niet.
Statistieken;
18,05 Km afgelegd.
1:55:54 Opnametijd.
10,83 Km/u gem snelheid bij beweging.
24,61 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1pgnGnsn8Clag-NRQyfIxBSzPaWWoMK0&usp=sharing
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.