Vanmorgen ging de wekker om 8:50 kreeg een email van casemanager voor keuring CBR net op tijd. Kon ik uitprinten en e-mailen voor keuringsarts vrijdag.
Na een korte rust weer aangekleed en afwas gedaan, mijn vader kwam redelijk op tijd.
Samen eerst koffie gedronken, en naar de Lokerenpassage geweest, Harm had al bezoek van Jos, elkaar kort gesproken en ook de vrouw van Jan Ruitenburg.
Boodschappen gedaan bij Jumbo, bloemkool in fietstas, mijn vader ging alleen terug naar huis.
Vertrokken omgeving Lokerenpassage, Durendael, Polsbroek, achterzijde Pisastaete, Hambakenweg, over de A59, Het Wielsem, de Bokkelaren, en voor fietstunnel gestopt.
Samen met mijn vader gegeten dadelijk ook nog even rust voor mij misschien.
Ik voel me verder goed, soms lastig maar te doen.
Statistieken;
2,86 Km afgelegd.
23:10 Opnametijd.
8,09 Km/u gem snelheid bij beweging.
15,04 Km/u hoogste snelheid.
https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1Fttr5nV_JzmhJp2QjLoWJU6jq5eUXN4&usp=sharing
haring, bloemkool, cordon bleu 2, aardappelen,
vla, koffiemelk, kwark 2 en stroopwafels 2
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Bedankt voor uw bericht.
Groeten,
Gerard.